Books Details
Author : Thich Nhat Hanh Pages : pages Publisher : HarperAudio Language : eng ISBN-
10 : B009VSFFPW ISBN-13 :
Books Descriptions
Ohne Angst sind wir wirklich freiWir alle kennen das Gef?hl der Angst, oft sogar als
t?glichen Begleiter. Unsere Vergangenheit belastet uns, die Zukunft f?rchten wir,
ebenso Krankheit, Alter und Tod oder den Verlust von Menschen, die uns wichtig
sind. Der Zenmeister und buddhistische M?nch Thich Nhat Hanh beschreibt einen
Weg, unsere ?ngste loszulassen und damit zugleich im Hier und Jetzt anzukommen.
Es ist die Achtsamkeit, die uns durch die Angst ? und ins Jetzt tr?gt. Thich Nhat Hanh
zeigt, wie wir uns unserer Angst bewusst werden, sie annehmen und ihre Herkunft
erkennen ? und ihr dadurch die Macht ?ber uns nehmen. Dadurch sind wir in der
Lage, das Sch?ne und Bejahende in uns und um uns herum jeden Tag aufs Neue zu
erleben.
